Extractul de fasole albă este eficient pentru pierderea în greutate?

 

Cel mai eficient ingredient din fasolea albă este fasolea. Inhibitorul de alfa-amilază conținut în acesta poate inhiba enzima responsabilă cu digestia amidonului în organismul uman și poate preveni conversia carbohidraților, obținând astfel un efect de slăbire.

 

Produsele obișnuite de fasole albă sunt: ​​pulbere, extract, capsulă, etc. Pulberea de fasole albă este o pulbere măcinată direct din fasole albă, cu un conținut scăzut de ingrediente active.

 

Componenta principală apulbere de extract de fasole albăeste un inhibitor al alfa-amilazei, care poate inhiba activitatea alfa-amilazei, determinând scăderea activității alfa-amilazei în cavitatea bucală și pancreasul uman, iar amidonul nu poate fi descompus complet în molecule mici. Zahărul este absorbit de organism, controlând astfel conversia amidonului în calorii și, în cele din urmă, obținând efectul pierderii în greutate.

 

Capsulele de fasole albă sunt făcute din extract de fasole albă ca ingredient principal și apoi amestecate cu alte ingrediente active sau arome. Sunt mai ușor de mâncat și absorbit atunci când sunt ambalate în capsule.

 

 

Consumul zilnic de fasole albă poate doar ajuta la pierderea în greutate.

 

În primul rând, inhibitorii de alfa-amilază au efecte inhibitoare limitate asupra activității amilazei. Datele cercetării arată că, în condiții ideale, inhibitorii de amilază pot inhiba 50%-65% din activitatea amilazei. Amilaza dezinhibată rămasă este suficientă pentru a descompune cea mai mare parte a amidonului și doar 7% din amidon este de fapt inhibat. %despre.

 

În al doilea rând, conținutul eficient de inhibitori de amilază din fasolea albă nu este mare. Conținutul de inhibitori de alfa-amilază din fasolea albă nu este ridicat, iar temperatura ridicată și acidul gastric în timpul gătirii îl vor face inactiv.

 

 

Extractul de fasole albă poate reduce efectiv greutatea și circumferința taliei pentru persoanele obeze cu o dietă bogată în carbohidrați.

 

Principalul ingredient activ al extractului de fasole albă este fazolina. Inhibitorul de -amilaza continut in acesta poate inhiba enzima responsabila cu digestia amidonului in organismul uman si poate preveni conversia carbohidratilor, obtinandu-se astfel un efect de slabire. Standardul de activitate al inhibitorilor de amilază din extractul de fasole albă este de 3000AAIU pe gram.

 

Pentru a avea un efect evident de slăbire, activitatea decel mai bun extract de fasole albătrebuie să fie mai mare de 10,000 unități/g, iar conținutul trebuie să fie mai mare de 1,000 mg.

 

Extractul de fasole albă poate împiedica în mod eficient organismul să absoarbă zahărul din alimentele cu carbohidrați, cum ar fi pastele, vermicelli, orez etc., obținând astfel efectul de control al greutății.

 

Cu toate acestea, dacă nu mănânci multă hrană de bază carbohidrați și îți place să mănânci doar prieteni vegetarieni sau care mănâncă carne, atunci este posibil ca extractul de fasole albă să nu aibă un efect atât de bun asupra ta.

 

În plus, ajută doar la pierderea în greutate. Dacă dieta nu este bine controlată și te bazezi doar peextract de fasole albă purăpentru a pierde în greutate, nu va funcționa.

 

 

Fruiterco poate oferi metode de livrare eficiente și convenabile pentru produsele de care au nevoie clienții. De exemplu: aer, mare, expres, puteți fi sigur de problemele de calitate a produsului în timpul transportului.

 

Avem personal profesionist de afaceri care să comunice cu dumneavoastră despre nevoile și înțelegerea produsului dumneavoastră. Există un sistem profesional de cutie poștală, puteți lăsa un mesaj în orice moment, vă vom răspunde imediat ce îl vedem. Dacă aveți nevoie de produse, puteți lăsa un mesaj în orice moment și vă vom răspunde imediat ce îl vedem. Contactați-ne pentru mai multe detalii:Email: info@fruiterco.com.

 

 

1. Nolan R, Shannon OM, Robinson N, et al. It's No Has Bean: O revizuire a efectelor extractului de fasole albă asupra compoziției corporale și a sănătății metabolice[J]. Nutrients, 2020, 12(5):1398.

 

2.Berry EM Pandemia de obezitate - Responsabilitatea cui? Fără vină, fără rușine, nu mai mult la fel. Faţă. Nutr. 2020;7:2. doi: 10.3389/fnut.2020.00002. [DOI] [articol gratuit PMC] [PubMed] [Google Scholar]

 

3. Pagina principală a Organizației Mondiale a Sănătății. [(accesat la 1 martie 2020)]; Disponibil online: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight.

 

4.Andolfi C., Fisichella PM Epidemiologia obezității și comorbidităților asociate. J. Laparoendosc. Adv. Surg. Teh. 2018;28:919–924. doi: 10.1089/lap.2018.0380. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]

 

5.Renehan AG, Tyson M., Egger M., Heller RF, Zwahlen M. Indicele de masă corporală și incidența cancerului: O revizuire sistematică și meta-analiză a studiilor observaționale prospective. Lancet. 2008;371:569–578. doi: 10.1016/S0140-6736(08)60269-X. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]